Eile tegin kerge tunni lõdvestustreeningut. Kiirus oli, nagu eelnevalt kommentaariumis sarnase kiiruse kohta öeldud, ümber kukkumise kiirus - 08:07 min/km, läbitud sai 7,39 km, aega kulus 59:57, keskmine pulss 136 SLS.
Egas muud midagi lisada polegi. Sai lihtsalt kergelt liigutud.
Ahjaa, jahe oli kah, harjumatu kohe.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar