Eila sai jälle väiksem väntamise tiir tehtud. Ajaliselt läks 1:45:24, läbitud sai 42,3 km ehk kiiruseks tuli 24,1 km/h. Osa distantsist sai koos sõidetud maratoni jooksjaga aga kuna ta oli 5 km-i enne soendust teinud ja pärast pidi veel 5 km-i lõdvestuseks tegema (kodust ja koju sõit), siis koos sõidetud aeg oli selgelt liiga vähe mu jaoks. Et mingigi trenni moodi asi tuleks, sai tsipa peale vändatud.
Tingimused olid lõbusad - Tartu poole sõites tuul aitas kenasti kaasa ja tekkis lausa ratturi tunne juba. Tagasitulek nii head tunnet ei tekitanud :). Samas tempo polnud hull ehk sai mõnusalt lastud. Kusjuures peabki mainima, et üllatavalt kerge oli vasta tuult sõita valitud tempos. Kindlasti võinuks hoogu juurde panna aga siis läinuks juba rohkem kangutamiseks.
Pulsi infot selle trenni kohta ei jaga, kuna põhjusel X puudub mul info pulsi kohta. Kuid eks see keskmine sinna 140 SLS juurde jäi.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar