kolmapäev, 8. detsember 2010

Peab vist määrdemeistri palkama

Eile õhta sai ennast jälle suusarajale veetud. Soov oli klassikatehnikat harjutada. Ilm oli suusamäärimiseks suhteliselt ebamugav - sadas värsket lund, mis oli väga vesine, temp umbes -1. Kokku tähendas see seda, et suusarada, nii klassika jälg kui ka uisurada, sõideti kiiresti kõvaks, libedaks ja kiireks. Klassika jälje põhi läikis päris korralikult.

Kas nüüd see või midagi muud aga no ei saanud jälle suusamäärmisega hakkama. See, et ta jäljes ei tahtnud pidada (mis oli täitsa jääs), sellest veel saan aru aga proovisin ka jäljest väljas, värske lume sees ja 0 pidamist. Samas suusk nii palju pidas, et pööretel, kus lükkasin natukene uisusammu, seal kitkus päris korralikult. Viin vist suusad proffide kätte, räägin olukorra ära ja lasen korraliku pidamise alla panna, sellise, et ikka kinni võtaks. Pärast jagab jälle kogemusi ja värki.

Kurb on see, et kevadel tegelikult ei saanud ka seda suuska pidama. Peab targematega arutama, milles jama. Võibolla peab sidet suusal natukene liigutama raskuskeseme muutmiseks. Uusi suuski kohe kindlasti ei soovi osta :) (häda korral muidugi pole välistatud :)).

Aga eile siis 01:05:57 rajal (jällegi tollel kergel natuke üle 1 km-i pikkusel ringil), ainult paaris tõuked, keskmine pulss 150 SLS (täitsa meeldiv number), max pulss 173 SLS (see meeldis ka). Kaloreid kulus 969 kcal. Pulss jagunes umbes nii:

60-119 0:01:27
120-139 0:07:02
140-159 0:48:02
160-175 0:09:31
176-183 0:00:00




Täna puhkepäev, homme Ventti.

5 kommentaari:

  1. Ma kavatsen sel aastal teibiga sõita hoopiski.

    VastaKustuta
  2. Ma ka siin korra ka mõtlesin, et peaks teibi panema.
    Laupäeval veel proovin ise määrida ja kui ei õnnestu, siis ostan teipi ja proovin sellega. Väidetavalt olla teisipäeval jäisel rajal teibiga ka hästi pidanud

    VastaKustuta