Esmaspäev, 28. märts 2016

13 päevaga 22 trenni, umbes 23 tundi ja 217 km'i.

Selline saldo siis möödunud paarist nädalast.
Kui õnnelikumad lähevad soojale maale laagerdama, siis ma tegin laagri taolise asja kodustes tingimustes.

Esimene nädal algas nagu tavaliselt ikka - üks trenn päevas, kuid laupäevasel päeval tuli juba kaks trenni ja teisel nädalal olid erandiks vaid esmaspäev ja reede, kus oli üks trenn.
Reede muidugi väikse mööndusega, nimelt reedel ootas kohe pärast jooksu osa ees ÜKE, seega puht tehniliselt oli siiski kaks treeningut aga kuna need toimusid järjest lugesin nad üheks.

Ei meenugi kohe, et oleks varem sarnast "laagrit" korraldanud. Igatahes saan aru, miks minnakse laagrisse kodust kaugele - kodused asjad kipuvad segama. Samas muidugi saab kodustest asjadest ennast ka täitsa välja lülitada ja vaid treeningutele keskenduda aga noh alati see ei õnnestu.

Üldiselt läks kõik hästi, st kõik planeeritud treeningud said tehtud. Küll aga oli perioodi lõpus selgelt tunda, et väsimus on kehas. Siin võib olla tuligi see kodukootud ja võõrsil olemise laagerduse erinevus välja - kodus muud elulised teemad vajavad ka ajamist ning seega ei saa päris oma tunde ja suva järgi magama minna jne.
Seega sarnastes tingimustes pikemalt ja intensiivsemalt väga laagerdada ei saa. Või kui, siis ei tohi muude koduste asjadega ennast koormata - ma näiteks tegelesin kahe trenni vahel kergemat sorti ehitustöödega.


Eks nüüd näis, kas sellest kõigest ka kasu saab olema. Esimene tõehetk ootab ees juba nädala lõpus Haapsalus, kus tuleb joostes läbida 10 km'i. Möödunud aasta aeg tahab kindlasti ületamist ja hea kui lõpuaeg algaks numbriga 3'ga (3x:xx)

Neljapäev, 24. märts 2016

1000

14 aprillil 2015 kirjutasin, et 1000 km'i joostes on täis saanud, aastases arvestuses.
2016 õnnestus sama tähis saavutada juba 24.03.

Eks näis, kas aasta kokkuvõttes ka siis selle võrra rohkem distantsi jalge alt läbi vurab.