Sai siin ühe kaaskannatajaga natukene mõtteid jagatud ja hädasti oleks vaja treening plaani (kuigi viimast Pulleritsu blogi lugedes tuleb möönda, et ilma treening plaanita Soonets on Pulleritsust parem :)).
Kusjuures treening plaan ei peaks hõlmama mitte ainult ühte ala vaid kolme - suusatamine, jooksmine, rattasõit.
Tavapärased plaani tegijad teevad plaani ühele alale ja siis ole ikka lõhkise küna ees.
Seega kui keegi teab kedagi, kes teab kedagi, kes oskaks siin abiks olla ja mõistliku plaani kokku kirjutada (kindlasti ei saa ära unustada, et aega on minimaalselt aga soov kõrgeid tulemusi saada :)), siis andke teada.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar