Ei midagi muud kui haigus / haige olek.
Päris paljudest blogidest on saanud lugeda, kuidas haigus isikuid kiusab ja kuni eelmise nädala lõpuni õnneks vaid lugesin. Nüüd siis ka ise põen.
Nädalavahetuseks mõeldud 5 tunnist trennist sai tehtud 40 minutit - pühapäeval panin suusad alla kuna olemisel polnd vigagi ja mõtlesin, et kontrollin. Pulss läks lakke, jõuga oli nii nagu oli ja tulemuseks see, et 10 km-i sõitsin ära, siis loobusin - ei näinud põhjust rohkem organismi koormata ja riskida.
Igatahes tänaseks planeeritud treeningu jätsin ära. Homme peaks palli mängima, eks näis kuidas tervis on.
Laupäeval on plaan ikka Alutagusele minna aga sõltuvalt tervisest ja jõuvarude olemasolust selgub, kas võtan asja ette kõvasti pingutades või mitte.
Aga nagu öeldakse, et pole head ilma halvata ja vastupidi, siis kuigi see väike tõbi rikub plaane ja eks tal kindlasti ole ka hävitav efekt eelnevatele treeningutele on ta hea, et tempo maha võtta ja seega vältida võimalikku üle panekut :)
Aga jah, just nüüd kui kiirendused ja kiiremad liigutused olid mõeldud / planeeritud tuleb hoopis kodus istuda.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar