Muud ei oskagi eilse Ventti kohta öelda.
Eks kindlasti tegi asja raskeks asjaolu, et polnud 2 nädalat käinud ja haigus sees olnud aga pigem oli probleem üleeilses jooksus. Jalad olid krdima rasked. Nagu oleks päev varem trenni teinud :)
Kokku siis koos soendusega läks 65 minutit, keskmine pulss tuli umbes 154 SLS. Maximumi sain 207 peale :)
Täna vaatab nö õunte pealt, kas teeb kerge 30-40 minutit jooksu või mitte. Homme peaks tegema pikema trenni. Tahaks teha rattaga aga peab aknast välja vaatama ja hindama, kuidas olud on - täna hommikul olid suht lumised ja märjad.
207?? kuule sa ikka pole päris terve. Ära nüüd ketti päris maha tõmba
VastaKustutaEga ma ise usu, et 207 oli.
VastaKustutaSüsteemid teevad tihti nalja :)